Comment préparer la peau au froid

L’hiver arrive à grands pas, de même que les rigueurs du temps entraînent une peau sèche, squameuse et irritée. L’air froid, le vent et la faible humidité dessèchent la peau qui, dans des cas extrêmes, peut provoquer une irritation et une desquamation. Heureusement, votre peau n’a pas besoin d’être à la merci de mauvaises conditions météorologiques. Voici comment préparer votre peau à la baisse de mercure.

Exfolier

L’exfoliation est importante toute l’année et est la clé pour maintenir un éclat sain. Le processus aide à décoller les cellules mortes de la peau et les cellules mortes de la peau afin que les cellules plus nouvelles et plus saines situées en dessous puissent rayonner. Une chose à garder à l’esprit – essayez de trouver un exfoliant suffisamment doux pour être utilisé une ou deux fois par semaine, de manière optimale si vous souhaitez exfolier environ deux fois par semaine.

Assurez-vous que votre nettoyant hydrate tout en éliminant les impuretés

Bien qu’un sérum ou une crème hydratante légère soit tout ce dont la peau a besoin en été, la peau en hiver est un peu plus exigeante. Non seulement votre peau ne reçoit plus autant d’eau qu’en été, mais des douches chaudes peuvent en réalité éliminer les hydratants naturels de votre corps qui maintiennent l’eau en place. Il est donc important de s’assurer que votre peau est hydratée. C’est l’hydratation qui permet à l’eau de rester emprisonnée dans la peau.

Ajouter une crème hydratante riche après l’utilisation d’un bon sérum

Bien qu’un sérum ou une crème hydratante légère soit tout ce dont la peau a besoin en été, la peau en hiver est un peu plus exigeante. Non seulement votre peau ne reçoit plus autant d’eau qu’en été, mais des douches chaudes peuvent en réalité éliminer les hydratants naturels de votre corps qui maintiennent l’eau en place. Il est donc important de s’assurer que votre peau est hydratée. C’est l’hydratation qui permet à l’eau de rester emprisonnée dans la peau.

Utilisez un humidificateur

En général, vous arrêtez l’humidificateur quand vous êtes malade, mais l’invention à la vapeur a aussi des avantages en termes de beauté, ce qui en fait un outil formidable pour empêcher la peau de se dessécher en hiver. En été, l’air est humide, ce qui aide votre peau à rester hydratée et souple. En hiver, l’air est froid et sec. Ainsi, votre peau n’est pas en mesure d’absorber autant d’eau des environs pour la garder hydratée. Bien sûr, vous ne pouvez pas ramener l’été, mais éteindre un humidificateur a le même effet d’ajouter de l’humidité à l’air que votre peau peut utiliser. Cela aidera à apaiser la peau desséchée, irritée et craquelée, qui souffre du rude hiver. Assurez-vous simplement de sceller cette hydratation supplémentaire avec un hydratant!

Ne prenez pas de longues douches chaudes

Avec le froid qui s’installe, c’est vraiment tentant de chauffer et de prendre une bonne, longue et chaude douche. Bien qu’il soit difficile de résister à l’envie, les avantages pour votre peau en valent vraiment la peine. Prendre de longues douches chaudes et torrides enlèvera vos huiles naturelles plus vite que votre peau ne peut les produire et peut provoquer des irritations. Parce que votre peau utilise des huiles naturelles pour emprisonner l’eau, cela peut entraîner une peau sèche et irrité. Fondamentalement, les douches chaudes privent votre peau de sa défense hydratante, indispensable pour une peau hydratée. Comment ça se passe? La chaleur de votre douche adoucit les huiles de votre peau, qui sont alors plus facilement balayées par le savon. De plus, lorsque votre peau devient sèche, elle est plus vulnérable aux irritations.